זיוה גרין
✓ מאומתיועצת חינוכית
כמה מילים עליי
אני זיוה גרין, פסיכותרפיסטית, ומתמחה בעבודה עם נשים המתמודדות עם חרדה, דאגנות ומחשבות שלא נותנות שקט. רבות מהנשים שאני פוגשת מתפקדות כלפי חוץ, אבל בפנים מרגישות מוצפות, דרוכות וחסרות מנוחה. הראש לא מפסיק לעבוד, הדאגות לא מניחות להן, ווהן מרגישות שהחרדה מנהלת להן את החיים. כאמא לארבעה, התמודדתי בעצמי בעבר עם דאגה וחרדה. לצד הדרך האישית שעברתי, אני מביאה איתי שנים רבות של ניסיון בחינוך, ייעוץ חינוכי, והכשרה בפסיכותרפיה. השילוב הזה מאפשר לי לפגוש נשים בגובה העיניים, ברגישות, בהבנה עמוקה וללא שיפוט. הגישה הטיפולית שלי משלבת בין: פסיכותרפיה דינמית-חווייתית AEDP, יחד עם טיפול בקבלה ומחויבות ACT. השילוב מאפשר עבודה מעשית עם חרדה ומחשבות מטרידות, לצד עבודה רגשית עמוקה בתוך קשר בטוח. אני מאמינה שאפשר ללמוד לפגוש את המחשבות והרגשות שלנו כפי שהם, להסכים להיות איתם גם כשהם לא נעימים, ובמקביל לבחור כיצד לפעול בהתאם למה שחשוב לנו. המטרה שלי היא לעזור לך להחזיר לעצמך את תחושת החופש והבחירה, ולחיות את החיים שאת רוצה גם כשהחרדה נוכחת מבלי שהיא תנהל אותך.
תחומי טיפול
גיל מטופלים
השכלה והכשרה▾
תואר שני בייעוץ חינוכי. לימודי פסיכותרפיה. לימודי התמקדות. הכשרות העמקה רבות ב ACT ו AEDP
ניסיון מקצועי▾
30 שנות עבודה במערכת החינוך מהן 13 שנה כיועצת חינוכית. קליניקה פרטית 8 שנים.
מספר רישום בפנקס
15593 רישיון ייעוץ קבוע
כפי שנמסר על ידי המטפל/ת. ניתן לאמת מול הפנקס הציבורי של משרד הבריאות.
מאמרים מאת זיוה גרין
חברה טובה או טיפול: מה באמת קורה בחדר הטיפולים שאי אפשר לקבל בשום מקום אחר?
שיחה עם חברה מעניקה תמיכה אך אינה יכולה להחליף טיפול רגשי שמבוסס על כלים מקצועיים, סודיות ומיקוד אך ורק בך. הקשר הטיפולי מאפשר לחשוף דפוסים התנהגותיים ולעבד חוויות ורגשות מורכבים במרחב בטוח ללא…
לקריאת המאמר ←למה שינוי כל כך מפחיד אותנו? ואיך להתגבר על הפחד.
שינוי מעורר פחד משום שהמוח שלנו מחפש ודאות ומגיב למצבים של חוסר ודאות, כישלון או פרידה כמו אל סכנה של ממש. כדי להתגבר על הפחד המאמר מציע לתרגל קבלה וחמלה עצמית, להתחבר לערכים שחשובים לנו, ולצעוד…
לקריאת המאמר ←למה אני כל הזמן בחרדה? ומה אפשר לעשות?
חרדה היא לא סימן שמשהו אצלך מקולקל, אלא מערכת הישרדות קדומה שנכנסה לדריכות גבוהה מדי בגלל הפרשנות שהמוח נותן לגירויים יומיומיים. המאמר מציע שכדי להתמודד איתה יש לשנות את הפרשנות למחשבות ולתחושות בגוף.
לקריאת המאמר ←