יעל גוהרי

כמה מילים עליי

מאובחנת ADHD? עייפה מכישלונות? מכירה את זה שכולן מופיעות לארוע בזמן מאורגנות, מתוקתקות ובעיקר... רגועות! ואת? את תמיד מגיעה ברגע האחרון, (למרות שהתארגנת שעות מראש), מתאפרת בנסיעה, סוגרת את הצמיד בדרך מהמעלית, נכנסת לאולם עם חיוך מאוזן לאוזן שאף אחד לא יודע מה מסתתר תחתיו. נעים להכיר, אני יעל גוהרי (M.A), מטפלת באמנות בעלת ניסיון עשיר עם אוכלוסיית ADHD, מתבגרים ומבוגרים. אני מאמינה שאנשי קשב אינם פגומים ואינם זקוקים ל"תיקון". להיפך, הם מוכשרים במיוחד, רק לפעמים הם פשוט צריכים פנס שיאיר להם את הדרך להצלחה, בע"ה. איך נראה הטיפול אצלי? הטיפול בקליניקה משלב שיח פתוח לצד עבודה הבעתית ויצירתית באמצעות אמנות. מרחב לא שיפוטי: מקום בטוח לפרוק, להבין את מנגנוני ה-ADHD האישיים שלך, לעבד חוויות עבר והווה, לחיזוק הביטחון העצמי, ולמצוא את הדרך האישית שלך להתמודדות נכונה, ויסות ריגשי, וזיהוי הכוחות והמשאבים הטבעיים שלך. לא תמיד יש לנו את המילים להסביר את מה שעובר עלינו בחיי היומיום, את כמות האנרגיות שאנחנו מוציאים אפילו על פעולות פשוטות, העבודה עם אמנות מאפשרת ביטוי טבעי, משחררת ומעצימה, גם ללא מילים.